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आप अपने शरीर को भारी धातुओं से कैसे डिटॉक्स करते हैं?
आप अपने शरीर को भारी धातुओं से कैसे डिटॉक्स करते हैं?

वीडियो: आप अपने शरीर को भारी धातुओं से कैसे डिटॉक्स करते हैं?

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वीडियो: Detox | शरीर के हानिकारक या विषैले पदार्थों को कैसे निकालें | 7 Ways to Detox Your Body 2024, नवंबर
Anonim

कुछ खाद्य पदार्थ आपकी मदद कर सकते हैं विषहरण छुटकारा पाकर भारी धातु से आपका शरीर . ये खाद्य पदार्थ बंधते हैं धातु और उन्हें हटा दें NS पाचन प्रक्रिया।

खाने के लिए भारी धातु डिटॉक्स खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:

  1. धनिया।
  2. लहसुन।
  3. जंगली ब्लूबेरी।
  4. नींबू पानी।
  5. स्पिरुलिना
  6. क्लोरेला।
  7. जौ घास का रस पाउडर।
  8. अटलांटिक डल्स।

इस संबंध में, शरीर में भारी धातुओं के लक्षण क्या हैं?

कई प्रकार के भारी धातु विषाक्तता के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

  • दस्त।
  • जी मिचलाना।
  • पेट में दर्द।
  • उल्टी।
  • साँसों की कमी।
  • अपने हाथों और पैरों में झुनझुनी।
  • ठंड लगना
  • कमजोरी।

इसके बाद, सवाल यह है कि बुध को आपके शरीर को छोड़ने में कितना समय लगता है? और भले ही आप उसके संपर्क में आना बंद कर दें बुध , यह चारों ओर चिपक जाता है। इसमें 18 साल तक का समय लगता है तन की खुराक का आधा भाग साफ़ करने के लिए बुध से तन . एक बार बुध में है तन यह बहुत धीरे-धीरे बाहर आता है।

इसके बाद, प्रश्न यह है कि क्या आप शरीर में भारी धातुओं का परीक्षण कर सकते हैं?

ए अधिक वज़नदार धातु रक्त परीक्षण का एक समूह है परीक्षण जो संभावित रूप से हानिकारक के स्तर को मापते हैं धातुओं रक्त में। सबसे आम धातुओं का परीक्षण किया गया के लिए सीसा, पारा, आर्सेनिक और कैडमियम हैं।

भारी धातुओं में कौन से खाद्य पदार्थ अधिक होते हैं?

हैवी मेटल्स में खाना : वे कुछ सबसे आम और हानिकारक क्यों हैं? हैवी मेटल्स इनमें आर्सेनिक, कैडमियम, लेड और मरकरी शामिल हैं। आप स्वेच्छा से नहीं खाएंगे धातु दोपहर के भोजन के लिए, लेकिन कुछ फूड्स , जैसे ब्राउन राइस और पत्तेदार हरा सब्जियां , में उच्च हैं हैवी मेटल्स दूसरों की तुलना में।

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